日韩一区黄片|久久久久久久久久久久电影|91国产乱老熟女| 人人
摸人人搞

　　在

这个时  节该如 何调理养生？宋曙霞认为，
在饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿  等，以疏肝柔
肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季  节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。